El Brazilian Jiu-Jitsu ofrece una amplia gama de beneficios, tanto físicos como mentales, para sus practicantes.

El grappling sigue creciendo en popularidad y reconocimiento, siendo una disciplina esencial tanto en deportes de combate como en la autodefensa personal.

Utiliza puños, codos, rodillas y espinillas para golpear, haciendo de esta disciplina una de las artes marciales más completas y efectivas en el mundo de los deportes de combate.